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Calculateur de Calories

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Genre

Âge

Taille

Poids

Niveau d'Activité

Métabolisme de Base (BMR)

1,618

calories/jour

Dépense Énergétique Totale Quotidienne

2,507

calories/jour

Weight Loss

Perte Légère (0,25kg/semaine)2,257

Perte de Poids (0,5kg/semaine)2,007

Perte Extrême (1kg/semaine)1,507

Maintenir le Poids

2,507

calories/jour

Weight Gain

Prise Légère (0,25kg/semaine)2,757

Prise de Poids (0,5kg/semaine)3,007

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