MagicKit.ai

Kalkulator Tidur

Hitung waktu terbaik untuk tidur atau bangun. Optimalkan siklus tidur untuk istirahat dan energi yang lebih baik.

Cara Menghitung Siklus Tidur

  1. 1 Pilih mode: 'bangun pada' atau 'tidur pada'
  2. 2 Masukkan waktu target menggunakan pemilih waktu
  3. 3 Klik 'Hitung' untuk melihat waktu optimal
  4. 4 Lihat opsi siklus tidur (5-6 siklus adalah optimal)
  5. 5 Pilih waktu tidur atau bangun yang selaras dengan siklus penuh

Alat Terkait

🍅 Timer Pomodoro ⏳ Penghitung Waktu Mundur 🌍 Jam Dunia

🔒 Hasil instan, lebih cepat dari AI. Tanpa daftar. 100% privat.

Terakhir diperbarui: 15 Januari 2026 · v2.1