Timer de Fadiga Ocular (20-20-20)

Proteja seus olhos da fadiga de tela com nosso timer da regra 20-20-20. Receba lembretes para olhar longe a cada 20 minutos.

Como Usar 20-20-20 Eye Strain Timer

  1. 1 Defina work interval (padrão 20 minutos)
  2. 2 Configure break duration e Visualize distance
  3. 3 Clique em Inicie Timer para comecar work session
  4. 4 Quando notified, Visualize em something 20 feet away para 20 segundos
  5. 5 Resume work Quando o break ends

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Última atualização: 15 de janeiro de 2026 · v2.1