Калькулятор сна

Рассчитайте лучшее время для сна или пробуждения. Оптимизируйте циклы сна для лучшего отдыха и энергии.

15m

09:45 PM

6 циклов9h
Оптимально

11:15 PM

5 циклов7.5h
Оптимально

12:45 AM

4 циклов6h
Хорошо

02:15 AM

3 циклов4.5h
Нормально

Похожие инструменты

🔒 Мгновенные результаты, быстрее ИИ. Без регистрации. 100% приватность.