Máy tính Giấc Ngủ
Tính toán thời gian tốt nhất để ngủ hoặc thức dậy. Tối ưu hóa chu kỳ giấc ngủ để nghỉ ngơi và năng lượng tốt hơn.
15m
09:45 PM
6 chu kỳ9h
Tối Ưu
11:15 PM
5 chu kỳ7.5h
Tối Ưu
12:45 AM
4 chu kỳ6h
Tốt
02:15 AM
3 chu kỳ4.5h
Khá
Công cụ liên quan
🔒 Kết quả tức thì, nhanh hơn AI. Không cần đăng ký. 100% riêng tư.