习惯追踪器

在线追踪您的日常习惯。建立连续记录,通过可视化进度保持动力。

如何追踪您的日常习惯

  1. 1 点击添加习惯来创建要追踪的新习惯
  2. 2 为您的习惯输入一个描述性名称
  3. 3 选择频率:每日或每周
  4. 4 每天将习惯标记为完成以建立连续记录
  5. 5 监控您的完成率和最长连续记录以保持动力

相关工具

🔒 即时结果,比AI更快。无需注册。100%隐私保护。

最后更新: 2026年1月15日 · v2.1