Makro-Rechner
Berechnen Sie Ihren täglichen Makronährstoffbedarf für Ihre Fitnessziele. Personalisierte Protein-, Kohlenhydrat- und Fettziele.
Tägliche Kalorien
2507
kcal/day
Protein
157g
Kohlenhydrate
313g
Fett
70g
P
C
F
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