Calculateur de Calories
Calculez vos besoins caloriques quotidiens selon l'âge, le poids, la taille et le niveau d'activité. Obtenez des recommandations nutritionnelles personnalisées.
Comment calculer le daily calorie needs
- 1 Entrez age select gender
- 2 Entrez height weight
- 3 Sélectionnez activity level
- 4 Cliquez sur Calculate see BMR TDEE
- 5 Consultez calorie targets weight loss, maintenance, ou gain
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Dernière mise à jour: 15 janvier 2026 · v2.1