水分摂取トラッカー

毎日の水分摂取量を追跡。目標を設定してリマインダーで水分補給を忘れずに。

水分摂取量の追跡方法

  1. 1 スライダーを使用して毎日の水分目標を設定します
  2. 2 飲んだグラスごとに「グラスを追加」をクリックして記録します
  3. 3 進捗リングが満たされるのを確認します
  4. 4 目標に到達したときにお祝いメッセージを取得します
  5. 5 一貫性を追跡するために最近の履歴を確認します
  6. 6 毎日の開始時にリセットします

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最終更新: 2026年1月15日 · v2.1