体脂肪率計算機

Navy法またはBMI式で体脂肪率を計算。正確な測定でフィットネスの進捗を追跡。

体脂肪率の計算方法

1 性別と測定単位を選択します
2 身長と体重を入力します
3 首と腰の周囲を測定して入力します
4 女性の場合、腰の測定値も入力します
5 「計算」をクリックして体脂肪率とカテゴリを確認します

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最終更新: 2026年1月15日 · v2.1