マクロ計算機
フィットネス目標に合わせた1日のマクロ栄養素を計算。パーソナライズされたタンパク質、炭水化物、脂質の目標値。
1日のカロリー
2507
kcal/day
タンパク質
157g
炭水化物
313g
脂質
70g
P
C
F
関連ツール
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