حاسبة الوزن المثالي
احسب وزنك المثالي باستخدام صيغ علمية متعددة. طرق Robinson وMiller وDevine وHamwi.
كيفية حساب وزنك المثالي
- 1 اختر جنسك: ذكر أو أنثى
- 2 أدخل طولك بالوحدة المفضلة لديك
- 3 انقر على احسب لرؤية نطاق وزنك المثالي
- 4 راجع النتائج من صيغ متعددة (Robinson، Miller، Devine، Hamwi)
- 5 شاهد متوسط الوزن المثالي ونطاق مؤشر كتلة الجسم الصحي
أدوات ذات صلة
🔒 نتائج فورية، أسرع من الذكاء الاصطناعي. بدون تسجيل. 100% خصوصية.
آخر تحديث: ١٥ يناير ٢٠٢٦ · v2.1