เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมัน
คำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายด้วยวิธี Navy หรือสูตร BMI ติดตามความก้าวหน้าด้านสุขภาพด้วยการวัดที่แม่นยำ
วิธีคำนวณBody Fat Percentage
- 1 เลือกgender และunit of measurementของคุณ
- 2 ป้อนheight และweightของคุณ
- 3 Measure และป้อนneck and waist circumference
- 4 For females, also ป้อนhip measurement
- 5 คลิกคำนวณto see your body fat percentage และcategory
เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง
🔒 ผลลัพธ์ทันที เร็วกว่า AI ไม่ต้องสมัคร 100% ส่วนตัว
อัปเดตล่าสุด: 15 มกราคม 2569 · v2.1